美国心理学家加利·斯梅尔的长期研究发现,一位心情舒畅、开朗的人,若整天同一个情绪抑郁难解的人相处,不久也会变得情绪沮丧。一个人的敏感性和同情心越强,越容易感染上坏情绪。这种传染过程是在不知不觉中完成的。
人的良好情绪便是自己疾病的良医。人患了疾病,应保持乐观向上的精神。病友在一起,应该互相鼓励对方战胜疾病;当自己产生不良情绪时,应想方设法转移注意力,自我排除;当病友向你诉说心中烦恼或沮丧时,千万不能受他影响,而应跳出恶劣情绪的氛围,并且帮助病友消除不良情绪。(《健康咨询报》1.10陶清华 文)
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